door ggzadmin | 23 februari 2024 | dieet
Interview met diëtiste Carlien Harms Interview gepubliceerd op https://www.wijkbijduurstede.nl/nieuws/interview-met-dietiste-carlien-harms Gezond en vitaal ouder worden start bij het goed zorgen voor uw lichaam. Dit betekent niet alleen actief blijven, maar ook bewust...
door ggzadmin | 18 december 2023 | dieet
De kracht van kleine stappen Ben jij al doelen voor het nieuwe jaar aan het bedenken? 30 kilo afvallen? Ketogeen, Koolhydraatarm, crashen, calorieën tellen. Ga je dat echt halen of heb je de lat alweer zo hoog gelegd dat half januari de moed je in de schoenen zakt en...
door ggzadmin | 23 oktober 2023 | dieet
Een man van 180 kilo sloft mijn spreekkamer binnen. Een maagverkleining dat is wat hij wil. Om inaanmerking te komen voor deze operatie moet hij eerst 6 maanden in behandeling zijn geweest bijeen diëtist. Hij maakt zich zorgen over zijn gezondheid, zijn hart...
door ggzadmin | 6 februari 2023 | Uncategorized
Realistische doelen stellen De maand januari is bijna voorbij. Velen hebben waarschijnlijk nieuwe doelen gesteld in dit nieuwe jaar. Gezonder eten, meer bewegen. Wat is ervan terecht gekomen? Is het gelukt meer te bewegen of gezonder te gaan eten? Helaas lukt het...
door ggzadmin | 19 december 2022 | Uncategorized
Deze laatste maand van het jaar is de maand van Sinterklaas, borrels, eerste en tweede kerstdag en misschien heb je zelfs wel een derde of vierde kerstdag. Niet de gemakkelijkste en leukste maand om je bezig te houden met gezond eten. Dat hoeft natuurlijk ook niet...
Recente reacties