door Bo van Nieuwenhuizen | 30 september 2024 | Uncategorized
Optimale voeding, voor mens en milieu Door: Bo van Nieuwenhuizen, diëtist en leefstijlcoach bij Voedingsadviesgroep Utrecht Als diëtist en voedingswetenschapper vind ik het belangrijk om evidence based adviezen te geven. Wat ik vaak hoor tijdens het spreekuur is dat...
door Marieke de Witt | 13 september 2023 | Uncategorized
Sinds 2018 werk ik, naast mijn praktijk als diëtist bij VoedingsAdviesGroep Utrecht, ook voor het keerdiabetes2om programma van Voeding Leeft. Ik vertel hier graag wat meer over. Wat is diabetes 2? Je zou kunnen zeggen dat diabetes 2 een ontregeling van het systeem...
door Marieke de Witt | 4 juli 2023 | Uncategorized
Als diëtist helpen we mensen bij het maken van gezonde keuzes op het gebied van leefstijl en voeding. Nu de zomer weer is aangebroken, hoor ik steeds vaker de opmerking: “Ik heb afgelopen weekend weer gebarbecued. Niet echt handig, hè?” Barbecueën heeft...
door Marieke de Witt | 29 april 2023 | Uncategorized
Gaat het lichaam in de spaarstand als je aan het lijnen slaat? Het is een veelvoorkomende misvatting dat het lichaam automatisch in “spaarstand” gaat wanneer je begint met afvallen. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat dit idee ondersteunt. Wel speelt de...
door Marieke de Witt | 22 maart 2023 | Uncategorized
Endometriose is een van de meest voorkomende gynaecologische aandoeningen waaraan wereldwijd ongeveer 10% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd lijdt. Het zorgt voor een chronische ontsteking met een scala aan klachten die vanaf de eerste menstruatie tot ver in de...
door Marieke de Witt | 19 februari 2023 | Uncategorized
Hoe zit het met jouw bioritme? Ben je een ochtendmens, of een avondmens? Heb je een regelmatig leven of juist zeer onregelmatig? Ga je elke dag rond dezelfde tijd naar bed? Word je wakker van de wekker of uit jezelf? Eet je ‘s avonds laat nog? Vragen waar je...
Recente reacties