door Bo van Nieuwenhuizen | 21 januari 2022 | Uncategorized
Door: Bo van Nieuwenhuizen, diëtist & leefstijlcoach. Eén van de belangrijkste dingen die ik heb geleerd in de opleiding tot leefstijlcoach is: als je actiever wil zijn, ga dan op zoek naar iets wat je LEUK vindt om te doen. Alleen op die manier (als het goed bij...
door Barry | 14 november 2021 | Uncategorized
Als de maand december nadert krijgen wij regelmatig vragen over “hoe kom ik de feestdagen door”. Veel mensen maken zich zorgen, dat als een gezondere leefstijl is ingezet, dit tijdens de decembermaand mis zal gaan, en men weer terug is bij af. Wat is ingezet, is niet...
door Barry | 12 juni 2021 | Uncategorized
Intermittent fasting wordt ook wel periodiek vasten genoemd; gedurende een bepaalde tijd niet eten. Nieuw is het niet, in diverse religies wordt het al duizenden jaren vanuit spiritueel oogpunt ingezet. Regelmatig krijg ik er vragen over van cliënten die willen...
door Barry | 19 april 2021 | Uncategorized
Steeds vaker krijgen we in onze praktijk vragen over een duurzaam voedingspatroon. Het is een onderwerp dat mensen terecht bezighoudt. Maar wat bekent dit precies en hoe maak je verantwoorde duurzame keuzes? Duurzame voeding gaat niet alleen over het milieu. Het heeft...
Recente reacties